青半岛BOB年夜校 “伽“人相伴 “瑜”你相约

　BOB半岛瑜伽的起源可以追溯到古印度，距今有五千多年的历史文化，素有世界瑰宝美誉。　　瑜伽通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用，是一个通过提升意识、帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下...

23个瑜伽流派——练瑜伽的都该知道BOB半岛

　BOB半岛几十年来，瑜伽在全球发展迅速，一开始传入西方的时候，仅仅只是拿来锻炼身体，而现在已经变成完成身心一体转变的综合生活方式。这个过程中，衍生了很多不同的瑜伽流派。从哈他瑜伽、反重力瑜伽、高温瑜伽等等，每一个流派，...

BOB半岛“瑜伽”里藏着什么大学问？

　BOB半岛就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。　　6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如何成为中印人文交流...

半岛BOB16个基础瑜伽体式“效果图”初学者练对很重要！

　半岛BOB练瑜伽，大家可能会发现这样的一种现象半岛BOB，就是同样的体式半岛BOB，有的伽人会感觉超级强烈，而有的伽人却没什么感觉……　　习练一段时间后，有的伽人会觉得瑜伽的效果非常明显，而有的伽人却觉得好像没什么效果...

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瘦到脱相！女子嫁到印度被丈夫锁森林40天 十年前赴印度学瑜伽

　BOB半岛据新德里电视台7月30日报道，在印度学习瑜伽的美国女子库马尔称半岛BOB，她被印度前夫拴在树上40天没有进食半岛BOB。　　一名牧羊人于7月27日在马哈拉施特拉邦一处森林中发现库马尔半岛BOB，她当时饥饿且憔...