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新闻中心 /News 
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04 2024-08
全民健身——农民趣味运动会庆丰收BOB半岛
半岛BOB当日，一场别开生面的农民趣味运动会在吉林省长春市净月高新技术产业开发区玉潭镇友好村举行BOB半岛，来自周边多个村镇的近百名参赛选手在六个取材于农村日常生活的趣味运动项目中一决高下，在欢声笑语中喜迎收获季的到来...
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04 2024-08
社区半岛BOB健身文化~这么nice？
半岛BOB社区健身文化的培育与传播是一个涉及多方面因素的系统工程，它不仅关乎居民的健康水平提升，还关系到社区凝聚力、文化氛围的营造以及社会整体文明程度的进步。以下是对社区健身文化培育与传播的一些建议： 组织多样化的健...
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04 2024-08
BOB半岛瑜伽入门教程_初学者必练的瑜伽动作
半岛BOB以坐式为起点，将左手放在右膝盖上，身体转向右侧，右手撑地并置于右后方BOB半岛，自然呼 吸 5 次，并换到另一侧重复做。 (点击图片进入下一页) 淘宝商城累计销售累计超过 297 件瑜伽垫大促销 点击进入购...
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04 2024-08
BOB半岛练习瑜伽的基本常识有哪些
半岛BOB如今，瑜伽受到了越来越多女性的青睐，想练习瑜伽，就必须了解瑜伽的基本常识。下面是小编分享的练习瑜伽的基本常识，一起来看看吧。 适当及正确的练习，可使身体轻盈、活络筋骨、增进体力、增强韧带和关节的弹性，还可以...
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04 2024-08
瑜伽简半岛BOB介
BOB半岛瑜伽环可以锻炼到身体各个部位不同的肌肉；在做瑜伽的时候，们往往动作会不到位，那么就可以利用瑜伽环来完成其中的连接，比如以下动作。两手往后，一个手从肩下，另一个手从上面颈部，那么两只手都抓住瑜伽环的时候半岛BO...
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04 2024-08
半岛BOB瑜伽的好处远比你想象的多尤其是这10个！
BOB半岛瑜伽是一种基于印度哲学的古老练习，已经存在了几个世纪，它将正念和身体运动相结合半岛BOB，塑造出一种平衡、健康的生活方式。 持续练习瑜伽能提升情绪、放松大脑、增强肌肉力量和拉伸身体的紧绷部位。习练瑜伽，可以...
