新闻中心 /News
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08 2024-07
半岛BOB瑜伽的来历及真相
BOB半岛瑜伽的核心思想是通过调和身体、呼吸和心灵的统一,实现身心的和谐与平衡。通过各种练习,瑜伽可以增强身体的灵活性、力量和平衡能力。呼吸控制可以调节神经系统、减轻压力和焦虑,增强注意力和专注力。冥想则可以帮助培养内...
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08 2024-07
体育锻炼—瑜伽介绍半岛BOB
半岛BOB瑜伽(英文:Yoga)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则...
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08 2024-07
瑜伽常识_BOB半岛99健康网
BOB半岛瑜伽和普拉提,这两种流行的身体锻炼方式,都在帮助人们提高身体柔韧性、核心力量和平衡能力方面发挥着重要作用。尽管它们有许多相似之处,但也存在一些关键区别。 许多女性梦寐以求的丰满胸部,除了传统的丰胸方法外,瑜...
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08 2024-07
半岛BOB少儿瑜伽舒展身心促健康
BOB半岛近日,苏州工业园区唯亭街道古娄二村社区开展了一场少儿瑜伽活动,十多名少儿参加了练习。本次课程半岛BOB,老师专门针对少儿设计了一套瑜伽练习动作,帮助孩子们缓解骨骼过早闭合,提高身体灵活性,促进身体健康,同时增...
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07 2024-07
BOB半岛公益课堂走进六合社区
BOB半岛为丰富社区居民的业余生活,提升居民的身体素质和健康水平,日前,武汉市江岸区总工会联合江岸区四唯街道六合社区,以党建为引领,邀请专业瑜伽老师进社区,让居民在“家门口”就能享受到免费的专业瑜伽教学。 活动现场,...
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07 2024-07
半岛BOB张北县致全体瑜伽教练志愿者的一封信
半岛BOB为夯实乡村精神文明建设的基础,张北县继往开来,今年3月半岛BOB半岛BOB,在全县范围内广泛开展“全民乐享瑜伽”文明实践活动。活动开展以来,得到广大志愿者的积极响应,截至目前已有100多名瑜伽志愿者顺利结业,...