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新闻中心 /News 
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19 2024-07
练瑜伽有风半岛BOB险 需因人而异
半岛BOB发布时间:2012年01月13日 04:45进入复兴论坛来源：浙江在线-钱江晚报手机看视频 练习瑜伽已经成为一种时尚，除了能够减肥健身外，练瑜伽还可以降血压、缓解疼痛、刺激身体产生可充当抗抑郁剂的化学物质，...
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19 2024-07
BOB半岛练瑜伽有什么好处
BOB半岛1、练瑜伽能够提高身体的新陈代谢率，增加新陈代谢率以后，对于减肥、减脂都有很好的促进作用。 2、经常练习瑜伽能够增强身体的活力，能够调理内分泌系统，对于女性能够充分滋养卵巢，能够促进体内内分泌腺体的分泌作用...
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瑜伽_39健康网BOB半岛
BOB半岛压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志报道，对抗压力有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。 很多年轻的女性喜欢练习瑜伽，在练习瑜伽时可以适时搭配辅助器...
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19 2024-07
瑜伽不但可以平和心境还可以让人精力充沛、充满活力BOB半岛
BOB半岛大家好，今天我们来聊聊瑜伽这个话题。“瑜伽”这个词，从字面意思上来讲，就是“结合”或者“联合”，追求的是身体、心灵和精神的合一状态。 可能很多同学觉得，瑜伽不就是拉伸运动嘛BOB半岛，跟体操差不多。但其实，...
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19 2024-07
学习瑜伽很BOB半岛简单坚持就能练出完美身材!
BOB半岛在很多瑜伽体式中，要提到哪些体式动作特别比较炫酷和受欢迎的，相信我们都能如数家珍般说出来，什么倒立式、轮式BOB半岛、舞王式以及舞蹈式等等，当然BOB半岛，还有一字马这个炫酷又抢手体式了BOB半岛，一个被喻为...
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瑜伽让生活更半岛BOB健康更艺术
半岛BOB提到瑜伽，你一定想到柔软的身体。其实早在两千多年前，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念。瑜伽在梵文中的本意是“合一”，身体、呼吸和心智在当下的合一。 6月21日时第二届国际瑜伽日，“...
