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新闻中心 /News 
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12 2024-07
半岛BOB适合健身小白的锻炼建议让你健身更加高效进来学习一下
BOB半岛导语：现在社会的人都重视自己的身体健康方面的问题，也更加注重养生方面的问题，所以也慢慢的重视身体锻炼，对于那些刚刚开始想要锻炼的人来说，他们可能是比较迷茫的，因为他们不知道要从哪里开始，刚开始不知道要干什么，...
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12 2024-07
屯昌县人民政府关于印发屯昌县全民健身 实施计划(2BOB半岛
半岛BOB经县政府同意，现将《屯昌县全民健身实施计划(2022—2025年)》印发给你们BOB半岛，请结合实际认真贯彻执行。 全民健身是人民群众对于美好生活的品质追求，是实现国民主动健康的核心力量，也是建设“开放活力...
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12 2024-07
《海南群众半岛BOB体育发展现状调研报告(2023)》发布
半岛BOB海南日报海口8月10日讯(记者周晓梦 曹马志)你有运动健身的习惯吗?8月10日，海南日报报业集团南国智库再启航仪式现场发布《海南群众体育发展现状调研报告(2023)》(以下简称《报告》)，对我省群众体育发展现...
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12 2024-07
半岛BOB健身新手开始怎么练
BOB半岛1、先热身，再上跑步机很多初次健身的人，一进健身房二话不说先上跑步机上跑几步，其实，这种做法是不正确的。跑步前，应先做热身运动半岛BOB，热身运动能够提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不容易拉伤，可以先压压...
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12 2024-07
2024年度江西省运动训练保障中心局大院综合训练馆免低收费开
BOB半岛2024年度江西省运动训练保障中心局大院综合训练馆免低收费开放工作方案公示 综合训练馆建于上个世纪八十年代初，位于南昌市东湖区福州路28号省体育局大院内。占地约3200平方米半岛BOB，建筑面积约7391平...
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12 2024-07
健身是一门BOB半岛学问！初学者牢记4个原则让你更加安全、高
BOB半岛那么，健身初学者应该注意什么？学习这些基本原则，让你更加安全、高效的锻炼，练出好身材。 为什么同样是健身，健身计划一样，你们的健身进度却不同呢？为什么别人的锻炼成果比你更好呢？主要是你们的身材情况不同，饮食...
