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新闻中心 /News 
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02 2024-08
BOB半岛科学健身大讲堂又开讲 举办10期受众逾百万人次
BOB半岛7月31日，羽毛球国家级运动健将荣一（左二）为爱好者作示范。本版图片 东江时报记者周楠 摄 挑球BOB半岛、跳跃、平抽、击球……行云流水的系列动作，使得轻盈的羽毛球焕发生命活力，在网拍之间跳跃，彰显着健康与...
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02 2024-08
BOB半岛山东全民健身蔚然成风 民众家门口乐享“健身自由”
半岛BOB中新网济南7月31日电(孙婷婷 周艺伟)在公园健走，沿湖岸长跑，于林间骑行……炎炎夏日，山东全民健身蔚然成风，各地通过增加健身场地设施供给、举办特色赛事、提升健身公共服务等，满足民众多元化健身需求。 近日，...
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02 2024-08
半岛BOB8月8日“全民健身日”济南全民健身活动精彩纷呈
半岛BOB8月1日上午，济南市政府新闻办召开新闻发布会，邀请济南市体育局等主要负责同志介绍济南市推动全民健身高水平发展的相关工作情况。 会上，济南市体育局党组成员、副局长、新闻发言人张居忠介绍半岛BOB，今年8月8日...
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01 2024-08
我国大力发展健身休闲消费 让半岛BOB健身“打卡”更轻松
半岛BOB资料来源：国家体育总局、国家发展改革委《进一步促进体育消费的行动计划（20192020年）》 生活性服务业是增进人民福祉、满足人民日益增长的美好生活需要的重要领域。去年底召开的中央经济工作会议提出，推动生活...
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01 2024-08
健身你做对了吗？六种错误锻炼加速衰老BOB半岛
BOB半岛积极锻炼，对健康非常有益，但不正确的方式反而会对身体有损伤，只有掌握正确的方式才能有效地帮你达到锻炼目的。你的健身做对了吗？今天人民健康网与你聊聊健身的话题。 每周起码锻炼3次，才能享受运动益处。每周锻炼1...
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01 2024-08
半岛BOB6个健身雷区若不纠正你相当于白练！
BOB半岛不少人认为空腹锻炼，燃脂效果更好。但是，空腹锻炼，身体如同干涸的土壤，急需养分的滋养，却偏偏在此时被要求进行高强度的劳作。 比如早起空腹锻炼半岛BOB，虽然可以直接消耗体内储备脂肪，但是运动持久力会不足，甚...
